عنوان کتاب: عادت های یک مغز شاد (مغز خود را برای افزایش سطح سروتونین،دوپامین، اکسی توسین و اندروفین بازسازی کنید) لورتا گراتسیانو برونینگ، سیدمرتضی ارجمندی نسب (مترجم) ناشر: ارجمند قیمت پشت جلد: 1850000 ريال قیمت فروشگاه: 1757500 ريال (%5 تخفیف) از این کتاب فقط 1 جلد باقی مانده است! مشخصات کتاب زبان: فارسی تعداد صفحات: 264 وزن: 238 گرم شابک: 9786002001993 نوبت چاپ: 5 شمارگان: 1650 قطع: رقعی جلد: شومیز سال انتشار: 1402 آیا احساس می کنید در زندگی نیاز به شادی بیشتری دارید؟ پس دست به کار شده و شادمانی خود را در مدت 45 روز افزایش دهید. کتاب عادت های یک مغز شاد نشان می دهد چطور با تربیت مغز خود ترشح مواد شیمیایی شادی بخش را در بدن تحریک کنید. شما در هر صفحه از کتاب با تمرین ساده ای آشنا خواهید شد تا درک بهتری از نقش انتقال دهنده های عصبی شادی بخش (سروتونین، اندروفین، اکسی توسین و دوپامین) پیدا کنید. با خواندن این کتاب خواهید آموخت چگونه با تغییر مسیر جریان الکتریکی در مغز خود گذرگاه های جدیدی ایجاد کنید که ترشح این انتقال دهنده های عصبی را تسهیل می کنند. این کتاب نوید یک زندگی سالم تر و شادتر را به شما می دهد.